11月20日(月)5限に1学年PTA親子活動を実施しました。糸魚川市役所健康増進課の高橋様を講師としてお招きし、室内軽運動活動を行いました。
　はじめにグループごとに自己紹介のゲームを行い、その後、音楽に合わせた健康体操を行いました。健康体操では、「きよしのズンドコ節」に合わせてリズミカルに取り組みました。
　また、体づくり運動としてスクワットや腹筋、腕立て伏せ...などの筋力トレーニングを行いました。なかなかハードでしたが、保護者の方と励まし合いながら取り組む様子が見られました。
　高橋様からは、継続していくことが大切であるとお話をいただきました。これから家で過ごす時間が多くなります。ぜひ、ご家庭で取り組んでみてはいかがでしょうか。